Kiselost organizma – idealna podloga za razvoj bolesti?
Kiselost organizma – kiseli ili alkalni organizam?
Kiselost organizma – što je ustvari kiselost organizma?
Kiselost organizma se mjeri vrlo jednostavno.
Ukoliko je pH iznad 7 organizam je alkalan ( preporučljivo ) , ako je pH 7 – neutralan, ako je pH ispod 7 govorimo o zakiseljenom organizmu.
Važno je držati organizam u ravnoteži u NEUTRALNOM pH omjeru.
Čišćenje organizma na prirodan način pogledajte OVDJE!
Primjerice pH krvi je donja granica 7.3 – 7.4, ako se spusti ili digne iznad ovih vrijednosti, vrlo brzo se vide simptomi neravnoteže.
Limun – sam spomen na njega asocira na kiselo, ali konzumacijom ove namirnice nećete zakiseliti organizam.
Čak štoviše unosom u organizam on se u probanom sustavu mjenja i stvara lužnato/ bazno stanje!
Na pH-vrijednost osim hrane utječu i drugi procesi koji se odvijaju u organizmu – probava, disanje, izlučivanje tjelesnih tekućina i drugi metabolički procesi.
Kako nastaje kiselost organizma?
Više je uzroka, a najvažniji se smatra prelazak s biljne na bjelančevinastu prehranu i nedovoljno kretanja, manjak fizičke aktivnosti.
Tome je pridonjela i današnja denaturirana prehrana, prepuna umjetnih boja, šećera i konzervansa.
Tu se posebno ističe u prvom redu – meso, riba, mliječni proizvodi, jaja, potom hrana bogata šećerima i mastima, prerađena industrijska hrana, fast food, alkoholna i bezalkoholna pića, kava.
Kisele kiše koje potiskuju mineralne tvari u niže slojeve tla, premalo unosa tekućine.
Upotreba salicilata koji je sastavni dio analgetika i svih tableta protiv bolova.
Bijelo brašno i svi proizvodi od bijelog brašna također povisuju kiselost organizma.
Od ostalih faktora kiselost organizma izaziva STRES, uzimanje lijekova, zagađen okoliš, pušenje, dim cigareta.
Kako provjeriti kiselost organizma?
![kiselost organizma]()
u ljekarnama se mogu nabaviti pH indikatorske trakice, koje mjere vrijednosti od 5.0 – 8.0 pH- mjeriti se može pH urina i sline
- ako se mjeri pH sline preporuka je da se ne konzumira ništa prethodna dva sata
- ako se mjeri pH urina, onda samo treba voditi računa da to ne bude prvi jutarnji urin
- nakon očitanja vrijednosti, treba prehranu prilagoditi tim vrijednostima
- potrebno je više dana mjeriti tako da se mogu raditi usporedbe vrijednosti
- poremećaj acido ( kiselost ) bazne ( lužnate ) ravnoteže može se očitati ako je:
- pH urina izvan granica 5.5 – 6.8
- pH sline izvan granica 6.4 – 6.8
u ljekarnama se mogu nabaviti pH indikatorske trakice, koje mjere vrijednosti od 5.0 – 8.0 pHKiselost organizma oslabljuje imunitet, dovodi do čestih upalnih stanja, te potpomaže razvoju cijelog niza bolesti.
Znakovi koji ukazuju na kiselost organizma?
- bolovi u mišićima i zglobovima
- nizam prag boli – nizak prag tolerancije
- ubrzan proces starenja
- glavobolje, migrene
- depresivnost, anksioznost
- uzlupanost srca
- proljev, mučnina, povraćanje
- niski tlak, srčane aritmije
- plitak udisaj i kašljanje
- akne i alergije
Što je činiti kod zakiseljenog organizma?
Potrebno je brzo neutralizirati kiselost organizma i vratiti ga u neutralno stanje, stanje između acidoznog i lužnatog stanja!
Optimalan unos tekućine ( čista voda ) do osam čaša dnevno!
Konzumirati hranu koja detoksicira organizam, čisti krvotok i jetru.
Voće i povrće preporučljivo je da bude iz organskog uzgoja ili OPG-a od osobe u koju imate povjerenje.
Od povrća najbolje je konzumirati: slatki krumpir, buču, tikvice, mrkvu, ciklu, kupus, celer, peršin i sve zelenolisno povrće.
Da li zakiseljeni organizam može utjecati na razvoj bolesti, pokušajte saznati ovdje?
Voće ima više učinak čišćenja! Ako nemate previše vremena oko pripreme i nabavke jednog i drugog pokušajte sa čistim sokom od Aloe Vere Gela!
Ovaj proizvod ima kompletan detoks učinak, otkiseljava organizam, predbiotički efekt i smatra se najkompletnijim i najprirodnijim dodatkom prehrani na svijetu općenito!